So, die Mitte der Woche ist erreicht und meine Oberschenkel brennen wie nach den Ferien! 😉
Nach unserem echt tollen Tanzworkshop am Samstag mit Drew McOnie, dem Choreographen von Re-Play (http://www.stage-entertainment.de/academy.html), hatte ich schon ziemlichen Muskelkater und hab gemerkt wie ausgepowert meine Muskeln doch waren und gestern hattten wir Ensemblearbeit mit Harald, wo wir weiter an unserer Seussical Choreo gefeilt haben. Ich weis nicht, ob ich schon davon berichtet habe, aber wir machen momentan „Oh the thinks you can think“ aus Seussical und wir haben alle verschiedene Charaktere bekommen. Nun, mein Charakter ist die Frau des Bürgermeisters (Mrs Mayor) und wer das Musical, oder die Geschichten von Dr. Seuss kennt, weis, dass ich ein Who bin und somit so klein, dass ich nicht richtig sichtbar bin. Naja, im realen Leben bin ich das größte Mädchen meines Semesters und Harals kam auf die lustige Idee, dass ich doch beim Singen in der Hocke nach vorne laufen könnte. Gesagt, getan und jetzt hab ich tierischen Muskelkater in den Oberschenkeln, da meine Beine es nicht so gewöhnt waren 🙂
Naja, aber dann mal zum heutigen Tag!
Vivianas Warm Up in der Morning Class lief ganz gut. Ich konnte meine Balance relativ schnell finden, Stretching lief auch ganz gut (trotz schmerzender Oberschenkel) und die Abdominals waren (wie immer) schmerzhaft! Dafür haben sich meine Arme ziemlich gefreut, dass es heute nur 30 Push ups hieß und keine 50.
Ballett war ebenfalls ziemlich schmerzhaft, da sich alle meine Muskeln schon bei den ersten Pliés zusammengezogen haben. „Breathe into the pain“ dachte ich mir nur und es hat geholfen. Irgedwann merkt man nicht mehr wie schwer die Beine eigentlich sind sondern versucht andere Muskeln zur Hilfe zu nehmen. Spätestens bei den Sprüngen hatten mich aber leider auch diese verlassen, so dass ich sehr froh war, dass wir heute keine Piquées mehr geübt haben. Das Adagio zum Abschluss war aber doch noch relativ ordentlich, ich konnte meine Balance halten und durch die schweren Beine war mein Standbein auch ruhiger als sonst.
Bis Steppen hatte ich eine etwas längere Pause, in der ich mich etwas hinlegen konnte um Energie und Kraft zu sammeln. Bei Sören haben wir wieder unser Warm Up auseinander gepflückt und einen Teil davon auf anderer Musik probiert. Wir haben noch den Rhytmus variiert und dann als eine richtige Performance getanzt. Da einer aus unserer Klasse nicht mitmachen konnte wurde er gleich als Sänger engagiert der zu der Musik Playback singen sollte und der Rest von uns waren die Showgirls und Männerchor. Das war wirklich sehr lustig, da man auf einmal nicht mehr so ganz auf die Schritte achtet und Spielmöglichkeiten findet!
Zum Abschluss hatten wir wieder Schauspiel und haben unser Fragen Spiel erweitert. Anfangs saßen wir uns alle gegenüber und haben so eine Art Speeddating gemacht. Nach 4 Minuten musste die eine Seite immer einen aufrücken, sodass man immer neue Impulse bekam und schneller reagieren musste. Später haben wir wieder einen Schritt mehr gemacht und diesmal haben wir die Stühle weggenommen und haben mit Bewegungen gespielt und mussten alles kommentieren. Es ist echt irre wie viele unterschiedliche Situationen da zustande kommen und man aufeinander reagiert. Sehr interessant und ich bin gespannt wie es weitergeht!
Liebste Grüße,
Shari