Schlagwort Archive: Werner Bauer

Energie?!

Hallo liebe Blog-Leser! Nach dem coolen, aber harten Training bei Ralf gestern Abend war die Energie heute an diesem Morgen echt nicht die beste, aber irgendwie gehts ja dann doch, aber kurz zum Tag: Heute morgen konnte ich mich gar nicht so doll dehnen, da ich echt tierischen Muskelkater hatte. So hab ich mir eine […]

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Muskelkater, wir kommen:-)

Halli hallo, jetzt ist es also wieder so weit und es geht wieder los. Spätestens als der Wecker heute Morgen geklingelt hat, dürfte das allen klar geworden sein:-) So kamen dann die meisten noch ziemlich verschlafen um kurz vor halb neun in den Tanzsaal. Susanne verschonte uns heute noch etwas. Wir starteten mit ,,floor bare“, […]

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Sunny Tuesday

Ein sonniges hallo zusammen, hier mein Tagesbericht von heute: 8:30 – 9:15 Uhr : Ballett Warm Up mit Susanne. Wir haben heute wieder ohne Stange gearbeitet. Zu afrikanischen Klängen vermischt mit Klassik folgten wir Susanne heute einfach durch die Abfolgen nach. Nachdem wir in der Mitte fertig waren haben wir noch ein paar Diagonalen gemacht unter […]

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